2019.09.10 Tuesday

Rolf Movement®︎ WS 2019

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

9月1日から6日間、ロルフムーブメント™️(Rolf Movement®︎)のワークショップ

に参加してきました。

ロルフムーブメントを学ぶのは初めてで、新たな世界の扉が開く体験に。

 

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2019.07.24 Wednesday

下を向くときアゴ先はどこに下りる?

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

首が疲れやすかったり常に凝っている、顎関節の力みが抜けないという場合、

前回紹介した頭頂の位置眼の向きと合わせて、

動きが原因となっているケースもよくあります。

 

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2019.07.19 Friday

宮古島2019

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

6月末から今月の頭にかけて、少し早い夏休みをとってきました。

11年ぶり2回目の宮古島。

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2019.07.11 Thursday

セロトニンドラム×ロルフィング®コラボイベント無事終了しました

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

ドラマー&セロトニントレーナー 牟田昌広さんとのコラボイベント、

無事終了しました。

 

ご参加下さった皆さま、ご興味お持ち下さった皆さま、そして牟田さん、

どうもありがとうございました。

 

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2019.07.07 Sunday

【7/10(水)14-17:00】セロトニンドラム×ロルフィング®

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

来週7/10(水)代々木公園にて、「セロトニンドラムサークル」主宰

牟田昌弘さんとコラボイベントを開催します。


 

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2019.07.05 Friday

眼の向き

こんにちは、ロルファーなつこです。

前回の「頭頂ってどこ?」の続きです。

 

頭頂の位置が分かっても頭の置き場所が定まらなかったり、

頭をニュートラルな位置に置くと目のまわりに違和感を感じたりする場合、

普段まっすぐ前を見た際の眼球の位置をチェックしましょう

 

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2019.07.04 Thursday

頭頂ってどこ?

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

首が疲れやすかったり常に凝っている、という場合、

普段の姿勢で頭がニュートラルな位置にないことが多いです。

 

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2019.06.17 Monday

大哺乳類展

こんにちは、ロルファーなつこです。

先日大哺乳類展に行ってきました。

 

残念ながら16日で終わってしまったのですが、

大変すばらしかったのでそれについて書きます。

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2019.06.06 Thursday

『ナチュラル派のためのネコに手づくりごはん』

こんにちは、ロルファーなつこです。

2月にネコを飼い始めました。

 

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2019.05.27 Monday

”首から上をラクにする”WSのご報告

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

5/24(金)・25(土)の二日間、首から上をラクにする ミニワークショップ

を行いました。

 

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