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2013.11.26 Tuesday

生理痛はナプキン痛?

こんにちは、ロルファーなつこです。

今回は女性向けのお話です。

 

徐々に市民権を得ている布ナプキン、
私も5年ほど前から愛用しています。

 

一般的な生理用品(ケミカルナプキン)には

高分子吸収材が使用されていたり塩素漂白されており、

これらがからだの冷えの原因となったり、

有害物質を経皮吸収して身体に取り込んでしまう、

という説があります。

 

これに異議を唱える説もまたありますが、

私が実際に布ナプキンを初めて使った時の衝撃は、

なにより身体が冷えないことでした。

 

当然ながら素材が布なので、肌あたりが洋服と同じで、

かつあたたかいんです。

そして、下腹部の痛みがないんです。

 

布ナプキン使用後に紙ナプキンに戻して体感を

比べてみたところ、肌あたりが冷たく

→ 全身が冷えてきて

→ 下腹部の痛みが発生。

長年「生理痛」と呼んできたこの下腹部の痛み、
私の場合、「ナプキン痛」だったんですねぇ。


それ以来、生理痛の何割かは「ナプキン痛」だと思っている私。
生理痛がつらい方、1枚買って試してみてはいかがでしょう?

 

そう考えてみると、紙ナプキンの多くは腕やお腹に

長時間密着させていたとしても、

あまり気持ちのよい素材ではないような。

それを1週間近く使っているというのは、

やはり利便性を優先した商品を選択していたんだなぁと。

(それ以外の選択肢を知らなかったのもありますが)

 

布ナプキンで私が感じたメリットとしては、

 

・体が冷えない
・生理痛が軽いorない
・早く終わる
・生理が楽しみになる
 (ナプキンがかわいいので気分が上がる&使うのが楽しい)
・ゴミが出ない(エコ)
・半永久的に使える
・自分の体への向き合い方が変わる

でしょうか。

全体的に、身体の負担が軽減します。

 

というよりも、布ナプキンの使用感を知って初めて、
紙ナプキン(ケミカルナプキンとも呼ぶようです)が
今まで体に負担だったことを知りました。

デメリットとしては、
・洗濯が手間
・外出時の荷物が増える
・そのうえ減らない(これ、かなり新鮮でした)
・服によってはシルエットが気になる。
・運動時に気になる。

でしょうか。


やはりお天気(選択の状況・・・)や生活の忙しさによって、

デメリットが大きくなることもあります。

 

身体にいいことをすべく決め事を作りすぎて

ストレスを貯めるのは元も子もないので、

多少ジャンクでも心身トータルでストレスが少ない方法を

その場その場で選ぶのがよいと思います。

 

やはり、市販の紙ナプキンが世に出始めたのにはちゃんと理由が

あると思います(世の女性はその利便性に感激したはず)ので、

なんだか今日は面倒だな、というときは紙ナプキン、
久しぶりに使ってみようかな、と布ナプキン、など、

臨機応変に使い分けるのがおすすめです。

 

両方選択できる時代でよかったですねぇ。

 

最後に、私が布ナプキン使用にあたって参考にさせて頂いたのが

こちらのサイトです ↓

(管理者の方の実体験が、とっても参考になります)

http://nunonapu.chu.jp/
 

個人的には、ウィムーンが使いやすい&かわいいと思います↓
 

私の場合、防水布なしのタイプは選択肢にないですね。
ちょっと用途がわかりません・・・

 

布ナプキン、まだ使ったことのない方は、

1枚用意してみてはいかがでしょうか。おススメです。

 

★2016/7/28★

 布ナプキンの快適性&紙ナプキンの手軽さを兼ね合わせた、

 優良素材の使い捨てナプキンもでてきました!

 →「優良素材のつかいすて生理用品

 


Rolfing Space Body Resonance
ロルフィングスペース ボディ・レゾナンス

JR・東京メトロ高田馬場駅より徒歩3分(完全予約制)
認定ロルファー(ロルフィング®施術者)
稲員 奈津子 イナカズナツコ
Phone. 090-8487-4520  
Mail. rol-summer@hotmail.co.jp
Website. http://rolfing.namaste.jp/

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