2024.02.17 Saturday

沖縄ロルフィング®セッション、2024年で終了します

こんにちは、ロルファー™なつこです。


沖縄にロルファー不在の頃から10年以上通っていましたが、やりきった感あり、

今年で沖縄でのロルフィング®︎セッションをいったん終了します。

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2024.02.12 Monday

ロルフィング®的クライマーズからだメンテ

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

新高円寺のボルダリングスペースブローにて、毎月2回(平日夜+週末)

クライマー向けのロルフィング体験会を開催しています。

 

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2024.01.05 Friday

【2024年】広島ロルフィング®セッションスケジュール

こんにちは、ロルファー™なつこです。

2023年に広島セッションにお越しくださった皆さま、ご興味お持ちくださった皆さま、

ありがとうございました。

 

2024年も定期的に伺います。

こちらでスケジュールをご案内します。

 

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2023.11.06 Monday

タイ式子宮バランスセラピー受けてきました

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

同期ロルファー™️の小圷如子さんのところで、

ロルフィング®︎…ではなく「タイ式子宮バランスセラピー」を受けてきました。

 

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2023.11.01 Wednesday

【2023年】広島ロルフィング®セッションスケジュール

こんにちは、ロルファー™なつこです。

広島市内でのセッション、今年も1・7・10月に無事終了しました。

お越しくださった皆さま、ご興味お持ちくださった皆さま、ありがとうございました。

 

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2023.10.31 Tuesday

【2023年】沖縄ロルフィング®セッションスケジュール

こんにちは、ロルファー™なつこです。


1〜2カ月に一回、沖縄に出張してロルフィングセッションを提供しています。

こちらで2023年のスケジュールをお知らせします。

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2023.09.23 Saturday

セルフケアの効果を上げるコツ

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

身体の硬さや居心地の悪さを感じていて、

色々とセルフケアやエクササイズを試してみても今一歩効果が出ないとき、

行きづまりを感じてなかなか辛いかもしれません。

 

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2023.08.28 Monday

ソイチェックやってみました

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

私はここ数年感じるようになったからだの症状がいくつかあり、

女性ホルモンの影響もありえるので、切り分けるためにまずはソイチェック

受けてみました。

 

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2023.08.23 Wednesday

閉経と寿命

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

こちらでも少し触れましたが、ここ数年私のからだに今までなかった変化が

じわじわと起こり、どうやら女性ホルモンの変化によるものではないかと感じています。

 

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2023.06.20 Tuesday

Women's Care Academy 監修

こんにちは、ロルファー™なつこです。

 

公私ともにお世話になっているとみよし美里さんが立ち上げた、

女性のためのからだの学校「Woman's Care Academy」にて、

コース全体の監修と解剖学を担当させていただきました。

リンク先でプロフィール掲載頂いています。

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