2018.07.19 Thursday

【2018/7/21、8/18(土)】ロルフィング®的クライマーズからだメンテ開催

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

新高円寺のボルダリングスペースブローにて、

毎月クライマー向けの月次イベントを開催しています。
 

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2018.06.20 Wednesday

【沖縄出張】2018年スケジュール

こんにちは、ロルファーなつこです。
2018年の沖縄出張スケジュールです。

 

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2018.06.08 Friday

クライミング・チョーク初購入

こんにちは、ロルファーなつこです。

クライミングチョーク、ついにはじめて購入しました。

 

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2018.06.01 Friday

身体がだるくて何もする気がしないときは

こんにちは、ロルファーなつこです。

肩こり対策セルフケアワークショップの準備をしながら思ったのですが、

これらの簡単なセルフケアでさえ、する気になれない程ダルいときって

あるよねぇ、と。

 

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2018.05.31 Thursday

肩こり対策セルフケアWSのご報告

こんにちは、ロルファーなつこです。

先週末、肩こり対策セルフケア ミニワークショップを行いました。

 

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2018.05.13 Sunday

クライミングでのヨガ病?

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

今月もロルフィング的クライマーズからだメンテ、無事終了しました。

お受け下さった皆さま、ありがとうございました。

 

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2018.04.27 Friday

Dialog in the dark (2回目)

こんにちは、ロルファーなつこです。

 

前回の記事を書いて、去年3年ぶり2回目の

ダイアログ・イン・ザ・ダークに行ったことを思い出しました。

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2018.04.25 Wednesday

裸足2018

こんにちは、ロルファーなつこです。

遅ればせながら、今年も裸足歩き始めました。

(冷やし中華的な感じで…)

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2018.04.18 Wednesday

人体展

こんにちは、ロルファーなつこです。

国立科学博物館で開催中の特別展、「人体〜神秘への挑戦」に行ってきました。

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2018.04.15 Sunday

【5/26(土)】肩こり対策セルフケア ミニ・ワークショップ開催

こんにちは、ロルファーなつこです。

すっかり春めいて、ウキウキする季節ですね。

 

再来月5/26(土)、ロルフィング®的身体観から肩コリと向き合う、

座学と動きのミニワークショップを行います。

 

2018/5/4追記

おかげさまで満席となりました。

ご希望の方いらっしゃいましたら、キャンセル待ちとして承らせて頂きます。

 

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